Mencegah Diabetes Kencing Manis

Diabetes mellitus atau kencing manis, adalah suatu bentuk gangguan faal tubuh karena ketidakmampuan tubuh dala mendayagunakan insulin. Hal ini ditandai dengan adanya peningkatan kadar gula darah dalam air seni, pegeluaran urin yang berlebihan dan peningkatan asupan cairan makanan. Kandungan serat dalam jamur tiram dapat mempengaruh positif terhadap pencegahan penyakit kencing manis. Cara mencegah diabetes kencing manis dengan peningkatan konsumsi serat, diharapkan membantu perbaikan sesitifitas jaringan ujung saraf terhadap insulin, sehingga bisa mengurangi kebutuhan tubuh akan insulin, sehingga bisa mengurangi kebutuhan tubuh akan insulin. Dengan demikian akan membantu tercapainya efek pengaturan kadar gula darah pada pengidap diabetes mellitus.

Diabetes mellitus menjadi momok banyak orang saat ini. Salah satu yang membuat orang cemas adalah kenyataan bahwa penyakit ini belum bisa disembuhkan. Tetapi mestinya hal itu tidak menjadikan penderita diabetes putus asa. Sebab, walaupun tak bisa disembuhkan, diabetes juga bisa dikendalikan atau juga bisa melakukan cara mencegah diabetes kencing manis.

Ada dua tipe diabetes mellitus. Tipe 1 disebut diabetes mellitus tergantung isnluin (Insulin Deppendent Diabetes Meliitus atau IDDM). Pada diabetes tipe-1 tubuh penderita tidak mampu menghasilkan insulin. Sedangkan pada tipe-2 tubuh penderita masih bisa menghasilkan insulin dalam jumlah terbatas. Karena itu, diabetes tipe-2 disebut juga dengan diabetes tak tergantung insulin (Non-insulin dependent  dibetes mellitus/NIDDM).

Satu lagi terungkap keuntungan memberikan ASI saja (ASI ekslusif) pada bayi usia 0-6 bulan adalah mencegah diabetes kencing manis pada saat bayi tersebut dewasa. Diabetes disebut juga penyakit gula atau kencing manis, merupakan salah satu penyakit degenerative yang disebabkan oleh keadaan (insulin dependet diabetes/IDDM, diabetes tipe-1) atau berkurangnya kepekaan hormone insulin dalam tubuh (non isuline dependent dabetes mellitus/NIDDM, diabetes tipe-2). Hormon tersebut berperan mengontrol gula darah tetap konstan dibawah 140 mg/dL.

Munculnya penyakit diabetes tipe-2 antara lain disebabkan oleh faktor keturunan dan/au gaya hidup dan pola makan yang salah. Banyak laporan penelitian membuktikan bahwa yang paling berperan dalam inisiasi dan parahnya perkembangan diabetes adalah gaya hidup dan pola makan yang salah. Penyusunan bayi termasuk dalam faktor gaya hidup dan pola makan yang salah . Penyusuan bayi termasuk dalam faktor gaya hidup dan pola makan yang salah. Penyusuan bayi termasuk dalam faktor gaya hidup dan pola makan.

Ada banyak manfaat berolahraga secara teratur. Latihan olahraga dapat membantu meningkatkan sensitivitas tubuh Anda terhadap insulin, yang membantu menjaga kadar gula darah dalam kisaran normal. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada pria yang diikuti selama 10 tahun, untuk setiap 500 kkal yang dibakar per minggu melalui latihan, ada penurunan 6% risiko relatif untuk pengembangan diabetes. Penelitian itu juga mencatat manfaat yang lebih besar pada pria yang lebih gemuk.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


=====================================

>>> Obat Kencing Manis Untuk Membantu Mengurangi Gejala Kencing Manis, Membantu Mengobati Penyakit Kencing Manis, Membantu Menurunkan Kencing Manis Tinggi, Produk Herbal, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Kencing Manis and tagged , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *